Your Shape: Fitness Evolved é basicamente um jogo de visa trabalhar seu condicionamento físico onde o mesmo utiliza o dispositivo de kinect do Xbox 360 para a melhor experiência e imersão do jogador, o game se preocupa em explicar exatamente cada exercício para que não ocorra falhas na captação dos movimentos.
É composto por vários tipos de treinamentos, cada um visando um objetivo diferente, seja fazendo exercícios para melhor elasticidade, resistência entre outros. Vale destacar que a captação dos movimentos do jogador é muito melhor se comparada a outros títulos do Kinect.
